IMPORTANCIA DE DESMAQUILLARSE ANTES DE DORMIR
Hay un tema al cual debemos prestarle mucha atención, la importancia de desmaquillarse antes de dormir. Muchas veces llegamos tarde o muy cansados y se nos olvida retirar el maquillaje. Aunque pensamos que no pasa nada, la realidad es que afecta gravemente a nuestra piel.
El investigador Salvador Aznar Benitah señala que las células madre aprovechan la noche y las horas de sueño para regenerarse. Esto lo comprueba en una investigación que realizó en el Institut de Recera Biomèdica (IRB) y el Centro de Regulación Genómica (CRG) de Barcelona.
Por esta razón, desmaquillarnos correctamente y dormir con la piel limpia es determinante para tener una piel sana. También podemos incluir en nuestra rutina de skin care ciertos tratamientos como la crioterapia facial para mejorar el aspecto de la piel.
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Es aconsejable convertir en hábitos diarios, si aún no lo son, tareas como desmaquillarnos antes de dormir y hacer una limpieza facial.
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¿POR QUÉ DESMAQUILLARSE?
Una de las razones por las que desmaquillarse es tan importante es porque nuestra piel está compuesta de poros. Estos regulan desde la sudoración hasta la segregación de sebo que mantiene protegida e hidratada a la piel.
Si no nos desmaquillamos los poros se obstruyen, por lo que pueden aparecer puntos negros y barros. Esto sucede en todo tipo de pieles. Otra razón de la importancia de desmaquillarse antes de dormir es que al no limpiar la piel correctamente esta tiende a envejecer.
Por otro lado, pierde su elasticidad natural y se deshidrata. Esto puede provocar la aparición de manchas y líneas de expresión pronunciadas. Los restos de maquillaje en los ojos pueden derivar en alergias o conjuntivitis. También ten en cuenta que dormir sin haber retirado el labial de los labios los puede agrietar y secar severamente.
¿CÓMO DESMAQUILLARSE?
Para desmaquillarnos podemos utilizar algún desmaquillante bifásico o agua micelar. Estos productos puedes usarlos para remover el maquillaje de los ojos y boca. Posteriormente, haz una limpieza facial con jabón neutro y agua fría o tibia, ya que el agua caliente reseca la piel.
Una vez que tu piel esté totalmente limpia aplica un tónico fácil para refrescar la piel y cerrar los poros. Después, es aconsejable emplear un poco de crema hidratante. Recuerda que una piel hidratada es la clave para mantenernos jóvenes.
Es recomendable evitar el uso de toallitas desmaquillantes ya que la mayoría contienen químicos que afectan a la piel.
BENEFICIOS DE DESMAQUILLARSE
Dormir con nuestra piel desmaquillada y limpia nos traerá una serie de beneficios únicos. Entre estos se encuentran:
- Piel oxigenada. Al retirar el maquillaje también eliminaremos las células muertas que se han acumulado durante el día. Por lo que lograremos una piel oxigenada y totalmente limpia.
- Previene el acné. El maquillaje y los contaminantes del medio ambiente obstruyen nuestros poros y dificultan la regeneración de las células de la piel. El desmaquillarse evitará que aparezca acné y puntos negros.
- Retrasar el envejecimiento prematuro. Los restos de maquillajes acentúan las arrugas y líneas de expresión
- Elimina las ojeras. Remover el maquillaje alrededor de los ojos y la máscara de pestañas es determinante para eliminar las ojeras. De esta forma prevenimos que se pigmente esa zona.
- Piel luminosa. Al desmaquillarnos eliminaremos las células muertas y nos olvidaremos de la piel seca. Acompañado de una buena hidratación nuestra piel tendrá una luminosidad única.
- Previene alergias en la piel y dermatitis. Darle prioridad al desmaquillante hará que nos mantengamos alejados de problemas dermatológicos y pieles sensibles. De igual forma, seremos menos propensos a generar intolerancia a algunos ingredientes que contienen los cosméticos.
- Pestañas fuertes y sanas. Si no retiramos el rímel de nuestras pestañas estas perderán la hidratación y se volverán muy débiles. Por ello, desmaquillarse es la clave para tener pestañas fuertes y sanas.
Ten en cuenta que la limpieza facial es muy importante y debes hacerla todos los días. Es más importante aún si has estado al aire libre, tienes exceso de grasa facial o has hecho algún deporte. No importa si te maquillas o no, una cara limpia es vital para lucir un cutis impecable. Recuerda siempre consultar a tu dermatólogo y seguir las instrucciones que te indique.
Desmaquillarse antes de dormir debe ser un paso obligatorio en nuestro día a día. En CRYOmx sabemos que una piel luminosa y joven es el deseo de cualquier persona. Ponte en contacto con nosotros para lograr el cutis de tus sueños en una sola sesión.