Blog de Crioterapia y Presoterapia

Baño de hielo

Salud

BAÑO DE HIELO: TRES MIL AÑOS CURANDO A GENTE Circulan en las redes fotografías de muchos de nuestros ídolos tomándose un baño de hielo. Desde estrellas como Lady Gaga hasta futbolistas como Cristiano Ronaldo o tenistas de renombre como…

Cómo eliminar la celulitis del abdomen

Estética

Cómo eliminar la celulitis del abdomen es algo que preocupa a mucha más gente de la que pudiéramos pensar. Especialmente nos preocupa en verano. Incluso si estamos en nuestro peso ideal o hemos hecho dieta. Pero hay buenas noticias: es…

PIERNAS CANSADAS: SÍNTOMAS, CAUSAS Y CÓMO TRATARLAS

Salud

A veces o de forma permanente sentimos las piernas cansadas, pesadas, hinchadas o incluso con un hormigueo como si nos fuera a dar un calambre. Es un dolor difícil de describir que afecta a las extremidades inferiores. Sentado o de pié. Pero…

CAFÉ PARA LA CELULITIS: REMEDIO EFECTIVO EN CASA

Estética

El café para la celulitis utilizado de forma tópica es ahora nuestro mejor aliado. Efectivamente, no es buena idea tomarlo si tienes piel de naranja pero sí utilizarlo de manera externa. Muchos de los cosméticos para eliminar la celulitis…

¿QUÉ ES LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE?

Cómo bajar de peso

Que somos lo que comemos es una realidad innegable. De ahí la necesidad de llevar una alimentación saludable. El problema está en describir “qué es una alimentación saludable”. En este post vamos a intentar responder a la pregunta del…

Drenaje linfático. Descubre para qué sirve y todos sus beneficios

Estética

El drenaje linfático es un tipo de masaje que se aplica sobre el sistema circulatorio. Consiste en presionar suavemente puntos específicos de la piel para favorecer la movilización y eliminación de líquidos. Este tipo de masajes reduce…

Principales tipos de lesiones musculares

Deporte

Quienes nos preocupamos por llevar una vida sana comprendemos la importancia de la actividad física. Y con ella podemos sufrir diferentes tipos de lesiones musculares. Los músculos son el motor principal de todo nuestro cuerpo y por eso es…

AGUAS PARA BAJAR DE PESO: NATURALES, FÁCILES Y SABROSAS

Cómo bajar de peso

La ingesta de agua es fundamental en cualquier dieta para adelgazar. Por eso en esta nueva entrada te proponemos unas recetas de aguas para bajar de peso. En efecto, con ellas podrás quemar grasa, eliminar líquidos localizados de manera impresionante…

Baño de hielo

Cómo eliminar la celulitis del abdomen

PIERNAS CANSADAS: SÍNTOMAS, CAUSAS Y CÓMO TRATARLAS

CAFÉ PARA LA CELULITIS: REMEDIO EFECTIVO EN CASA

¿QUÉ ES LA ALIMENTACIÓN SALUDABLE?

Drenaje linfático. Descubre para qué sirve y todos sus beneficios

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