Tal vez uno de los mayores miedos de las personas es la aparición de estrías y celulitis. Estas lesiones de la piel son muy comunes y causan graves problemas de autoestima. Suelen aparecer en senos, caderas, glúteos e incluso muslos.
Las estrías y celulitis son un problema estético que pueden ser causados por estrés, por temas hereditarios o por malos hábitos alimenticios. Muchas veces pensamos que están relacionados con el sobrepeso, pero esto es totalmente falso. Las estrías y la celulitis pueden aparecer también en el cuerpo de personas que realizan ejercicio físico. Por ello en esta entrada te contestaremos a las preguntas más frecuentes de las estrías y la piel de naranja.
Índice de contenidos
ESTRÍAS. UNA MARCA PERMANENTE
Las estrías son son líneas irregulares que suelen aparecer en la piel a causa del estiramiento de esta. Suelen empezar siendo estrías rojas o de un color rojizo muy delgadas. Posteriormente, van adoptando un color balnco que les da una apariencia de cicatriz.
¿Causas de la aparición de las estrías?
Son varias las causas de que aparezcan estrías en la piel. Una de ellas es la falta de colágeno. Hay que recordar que el colágeno es la molécula que se encarga de dar elasticidad a la piel. El embarazo o el crecimiento durante la adolescencia son otras de las causas de su aparición. A estas hay que añadir determinados hábitos. El consumo excesivo de cafeína, té o alcohol está asociado con la aparición de estrías en la piel.
El problema radica en que las estrías pueden volverse permanentes si no se atienden y tratan con tiempo. El zinc y la vitamina A, C y D ayudan a prevenir las estrías.
CELULITIS O PIEL DE NARANJA
La celulitis, también conocida como piel de naranja, es un padecimiento que se da debido a la deficiencia de circulación a nivel de la grasa. Debido a esto aparece ese aspecto de grumos en ciertas zonas como los glúteos, brazos y piernas. Por ello, se entiende como celulitis a la inflamación del tejido graso a causa de retención de líquidos y de toxinas.
Este padecimiento no es algo que esté relacionado con el sobrepeso. Cualquier persona puede tener celulitis. De hecho, tiene tres componentes muy importantes:
- Edemas o inflamación. Junto a nuestras células hay un fluido extracelular que en el momento en que este no fluye adecuadamente se acumula.
- Grasa. Al haber más grasa la celulitis se concentra un poco más y es más visible.
- Fibrosis. Cuando presentamos fibrosis en la grasa esto hace que nuestra piel tenga estos hoyuelos o la apariencia de naranja. Esto es lo que hace que la celulitis se vea y parezca grave.
PREGUNTAS FRECUENTES SOBRE LAS ESTRÍAS Y CELULITIS
Las estrías y celulitis son uno de los padecimientos más frecuentes y que más problemas estéticos nos causan. Por ello a lo largo del tiempo han surgido preguntas que van desde cómo eliminar la celulitis hasta qué remedios caseros puedo utilizar para eliminar estrías.
A continuación te respondemos a 5 de las preguntas más frecuentes sobre este tema que nos preocupa tanto.
¿CÓMO COMBATIR LA CELULITIS Y LAS ESTRÍAS?
Lo mejor que podemos hacer para combatir a la celulitis y estrías es hacer una serie de cambios en nuestro día a día. Cuidar la alimentación es lo más importante. La ayuda de un nutriólogo para bajar de peso puede ser muy importante para mantener una dieta equilibrada. También hay que beber mucha agua para mantenernos hidratados. Además, podemos optar por el cepillado en seco y hacer ejercicio físico para promover la circulación.
¿QUÉ PRODUCE LAS ESTRÍAS EN LAS PIERNAS?
Las estrías son un efecto muy natural de nuestro cuerpo. Estas se producen por el estiramiento de la piel y de las fibras de colágeno en un tiempo muy corto. Son consecuencia del crecimiento, cambios drásticos del cuerpo por obesidad y embarazo.
¿QUÉ PUEDO HACER PARA ELIMINAR LAS ESTRÍAS?
Más que eliminar las estrías podemos prevenir su aparición y sobre todo saber cuál es el momento justo para actuar y que no sea demasiado tarde. Antes de que estas aparezcan en la piel se tiende a sentir comezón en la zona afectada. Esto es una señal de que es necesario utilizar cremas hidratantes en la zona o aceites vegetales varias veces al día.
¿QUÉ REMEDIOS CASEROS UTILIZAR PARA PREVENIR ESTRÍAS Y CELULITIS?
Lo mejor para prevenir las estrías es hidratarlas cuando aún tienen un color rojizo. Para ello es recomendable utilizar aceite esencial o vegetal. Los mejores aceites que podemos emplear son de rosa mosqueta, de marula, jojoba y de centella asiática.
¿LAS ESTRÍAS SON PERMANENTES?
Las estrías se vuelven permanentes cuando han dejado de ser color rojizo y se convierten en estrías blancas. Por ello es de suma importancia empezar a tratarlas e hidratarnos correctamente desde que notamos su aparición. Recuerda que la falta de producción de colágeno es el principal causante de este padecimiento de la piel.
En CRYOmx sabemos que las estrías y celulitis son algo que nos hace sentir inseguros. Ponte en contacto con nosotros y te contamos la mejor forma de combatirlas. Los tratamientos no invasivos son la mejor opción.