La oxigenación celular es un proceso del cuerpo humano que ayuda a que nuestras células se renueven y realicen todas sus funciones de forma adecuada. Esto se debe a que las células se desarrollan mejor en un ambiente donde el oxígeno es suficiente.
Ante la falta de oxígeno nuestras células buscan la forma de conseguirlo. En ese proceso recurren a una parte de ellas, llamado protoplasma. En dicho lugar se fermentan sus azúcares, lo que provoca que el metabolismo celular se vea afectado, haciendo que las células se debiliten o mueran.
Esto no es nada bueno porque nuestra sangre termina por llenarse de sustancias tóxicas. ¿Habías escuchado hablar del tema? Sigue leyendo porque es más importante de lo que crees.
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BENEFICIOS DE UNA BUENA OXIGENACIÓN MUSCULAR
La importancia de la oxigenación muscular en el cuerpo se ve reflejada en los múltiples beneficios que nos ofrece. Entre estos se encuentran:
- Aumenta la producción de glóbulos blancos.
- Ayuda a atacar posibles virus en el cuerpo.
- Reduce la posibilidad del crecimiento de tumores.
- Reduce la oxidación de los tejidos.
- Previene enfermedades cardiovasculares.
¿CÓMO SE DA LA OXIGENACIÓN MUSCULAR?
La oxigenación celular es un proceso fundamental para todos los seres vivos. Esto empieza cada vez que respiramos y el oxígeno entra a nuestros pulmones. Después se localiza en nuestro torrente sanguíneo y el organismo toma el oxígeno que requieren nuestras células para renovarse y nutrirse.
Dentro de este proceso nuestros glóbulos rojos tienen un papel muy importante ya que ellos son los que ayudan a que el oxígeno llegue a nuestras células. Por ello la dispersión y fluidez de estos debe ser óptima.
A nuestras células les puede estar faltando oxígeno por diversos factores. La calidad del aire, por ejemplo, afecta a ciertas reacciones bioquímicas y nos hace propensos a padecer algún tipo de cáncer. Pero también someternos a cualquier tipo de estrés es un detonante para la mala oxigenación.
Nuestro metabolismo celular reacciona de forma negativa al consumo excesivo de fármacos, tabaco o alcohol. Así como a las grasas saturadas, azúcares refinados, pesticidas y metales pesados.
Sin embargo no sólo la falta de oxígeno supone un riesgo para nuestra salud, el exceso de este puede representar un problema ya que provoca oxidación. Cuando nuestro cuerpo oxigena de forma excesiva empezamos a producir radicales libres. La presencia de estas moléculas en nuestro cuerpo aumentan el riesgo de padecer cáncer.
Con esta información podemos entender la importancia de mantener balanceados nuestros niveles de oxigenación. Por ello vamos a profundizar más en el tema para entender este proceso y así darle a nuestro cuerpo lo que necesita para estar sano.
¿QUÉ ES LA OXIDACIÓN Y LOS RADICALES LIBRES?
Podemos pensar que entre más oxigenación el funcionamiento de nuestro organismo será mejor. Sin embargo esta es una idea errónea ya que a mayor oxigenación también aumenta la oxidación y, por lo tanto, los radicales libres.
Si nosotros no llegamos a un balance en nuestros niveles de oxígeno, al llegar a los pulmones perderá un electrón y así surgirán un radical libre. Este es una molécula que para estabilizarse le quita a otras el electrón que le falta. De esta forma surge un proceso donde se crean más y más radicales libres.
En su intento de recuperar el electrón que les falta estos atacaran moléculas del material genético y a las mitocondrias. Estas últimas al oxidarse provocan que nuestras células dejen de funcionar correctamente y terminan muriendo.
CRIOTERAPIA: EL MEJOR ALIADO PARA LA OXIGENACIÓN MUSCULAR
La crioterapia es una de nuestras mejores herramientas para tener una oxigenación celular más rápida y, sobre todo, eficaz. En esta terapia de frío nuestras células recibirán el aporte de oxígeno necesario para que funcionen correctamente.
Este método nos ayuda a todos a tener unas células sanas y que cumplan con sus funciones de la mejor forma. Por otra parte hace que el proceso de absorción de nutrientes sea más efectivo debido a que fortalece nuestras células.
Esto lo confirma Leticia Ramírez, jefa del departamento de Medicina de Ciencias Aplicadas del Centro Nacional de Talentos Deportivos y Alto Rendimiento (CNAR). Señala que las cámaras de frío mediante nitrógeno son utilizadas en el CNAR para ayudar a los deportistas a mejorar su rendimiento porque la oxigenación aumenta el metabolismo y evita la fatiga.
No esperes más y llama a CRYOmx. Somos el lugar ideal para darle a tu cuerpo el frío necesario para mejorar su oxigenación.