Gympass
Deporte
GYMPASS presta servicio a trabajadores de otras empresas que compran su membresía. Las compañías para las que laboran los trabajadores pagan una parte de la membresía como prestación social. Gympass ha creado una red de gimnasios, centros…
ACNÉ: TODO LO QUE DEBES SABER
Estética
El acné es una afectación de la piel que aparece fundamentalmente en periodos de cambios hormonales. La mayoría de las veces presenta lesiones cutáneas como pápulas, pústulas o incluso comedones o nódulos. La mayoría de las veces…
LA SOBRECARGA MUSCULAR: EL ENEMIGO SILENCIOSO
Deporte
La sobrecarga muscular es el enemigo silencioso de quienes realizan deporte con frecuencia. Aparece sin avisar y muchas veces mientras realizamos un ejercicio para el que supuestamente ya deberíamos estar habituados. Además corremos el…
Cómo eliminar el estrés
Salud
Según los datos de la OMS el 75% de los mexicanos sufren de esta afección y sus consecuencias. Por eso cada vez es más importante conocer cómo eliminar el estrés.
Un dato alarmante: México es líder mundial en este padecimiento.…
Lesiones deportivas más comunes
Deporte
La práctica deportiva a cualquier nivel ocasiona riesgo de lesiones. Basta con trotar en la cinta y un mal gesto puede ocasionar una lesión. Aunque existen lesiones deportivas más comunes que veremos a lo largo del texto. Es importante…